Qigong Schnupperkurs - 8. Nov 2022
Einen Abend lang eintauchen in die asiatische Entspannungstechnik Qigong. Sanfte Bewegungen helfen zur Ruhe zu kommen, sich zu entspannen und sich eine Auszeit zu gönnen.
Qigong ist für alle Interessierten geeignet, Fitness spielt keine Rolle, es kann bis ins hohe Alter praktiziert werden. Die Übungen werden im Stehen ausgeführt.
| Anlass |
Qigong Schnupperkurs |
| Wann |
Dienstag, 8. November 2022 19 bis 20.30 Uhr |
| Ort |
Pfarrhaussääli (neben Kirche), Gams |
| Leitung | Therese Grässli, dipl. Qigong-Lehrerin |
| Kosten |
Fr. 15 |
| Kleidung |
Bequeme Kleider, Rutschsocken oder leichte Turnschuhe |
| Anmeldung |
bis 2. November 2022 |